冬天腿涼腿疼需要先局部保暖處理，可以通過按摩，紅外線照射，以改善局部的循環(huán)，松弛肌肉，緩解疼痛發(fā)涼的不適癥狀。腿涼腿疼病因多由于軟組織炎癥，循環(huán)不佳，同時加上溫度的下降，加重病情。平時要注意患處避免勞累，避免過度用力及負(fù)重，多進(jìn)食補(bǔ)氣血的食物，如紅棗，胡蘿卜，豬肝等。
如果通過前述處置效果不佳，可以骨科就診查體，結(jié)合拍片，綜合分析病情，通過檢查，如果考慮為前述病因，可以開具活血的藥物，配合針灸治療，注意患處要多休息。
冬天腿涼腿疼怎么辦
高璐主治醫(yī)師
濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 骨科
2021-06-14 1937次
為你推薦
-
腿疼怎么辦腿疼怎么辦，當(dāng)出現(xiàn)了腿疼，首先要考慮患者的年齡，患者最近有沒有過出現(xiàn)外傷，如果出現(xiàn)了下肢外傷，腳踝部扭傷，這可能由于局部軟組織損傷造成的，或者是過去長期以來腿疼，有椎間盤突出，這可能是椎間盤突出壓迫神經(jīng)造成的，如果患者有動脈硬化閉塞，有冠心病，動脈問題，或者有房顫，這樣可能是由于下肢的動脈硬化閉塞或者下肢動脈栓塞造成的，如果有靜脈曲張，下肢腿突然腫脹，這可能是下肢出現(xiàn)了靜脈血栓，或者是下肢靜脈曲張，出現(xiàn)了血栓性靜脈炎造成腿疼，這樣不同的情況，需要去不同的科室進(jìn)行診斷和治療。另外當(dāng)患者沒有任何問題，突然出現(xiàn)下肢的劇烈疼痛，要檢查皮膚是不是有帶狀皰疹，是不是有皮膚問題，這樣需要去皮膚科進(jìn)行診斷和治療，一句話當(dāng)出現(xiàn)腿疼的時候，他可能不是由某個單一因素造成的，可能有很多因素，因此需要到醫(yī)院去找有經(jīng)驗的醫(yī)生進(jìn)行咨詢和做相應(yīng)的處理。
01:43
任師顏
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2018-10-12 26068次
-
冬天膝蓋疼怎么辦冬天膝蓋疼可以通過保溫、功能鍛煉來改善。冬天膝蓋疼多數(shù)是與寒冷的刺激有關(guān)系，一般寒冷的刺激可能造成關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶的緊張痙攣。緊張和痙攣就會造成關(guān)節(jié)的壓力增大，關(guān)節(jié)磨損的就會更厲害，就會疼痛。尤其寒冷刺激使毛細(xì)血管收縮，毛細(xì)血管收縮以后局部的血液循環(huán)也會差，關(guān)節(jié)炎本身就有異常代謝物質(zhì)，比如致痛炎性介質(zhì)分泌等，如果炎性介質(zhì)不能代謝，不能運(yùn)走促進(jìn)循環(huán)，就會產(chǎn)生疼痛。因此冬天膝蓋疼，以寒冷刺激是首要原因，需要給予保溫，不能受寒。還需要保證適當(dāng)?shù)幕顒恿?，關(guān)節(jié)疼就不動，循環(huán)會更差，所以需要做功能性鍛煉，不一定是去負(fù)重，可以通過活動來改善周圍血液循環(huán)、改善周圍韌帶和肌肉的力量和功能，通過保溫通過功能鍛煉等來改善膝蓋疼痛。
01:43
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 5489次
-
腿涼腿疼是怎么回事這個問題根據(jù)所描述的具體情況和癥狀部位分析，在排除急性外傷性因素的情況下，出現(xiàn)了下肢疼痛以及下肢感覺冰冷的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于頸椎病或者是腰椎間盤突出癥所引起的癥狀。頸椎病以及腰椎間盤突出癥，主要是由于頸椎或者腰椎部位的椎間盤突出，骨質(zhì)增生，韌帶增厚等慢性損傷因素，導(dǎo)致了局部的椎管狹窄或者生理曲度異常，從而引起椎管內(nèi)的脊髓神經(jīng)根的支配，上下肢運(yùn)動感覺功能的神經(jīng)組織受到了壓迫。臨床上可以表現(xiàn)為出現(xiàn)相應(yīng)肢體的放射性疼痛和感覺異常等癥狀。表現(xiàn)感覺異常的癥狀，包括感覺麻木，無力，冰冷或者發(fā)熱，發(fā)燙等多種癥狀。出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀后，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科門診，就診咨詢，通過?？漆t(yī)生的病史詢問，體格檢查，來明確具體的疾病原因，然后有針對性的完善相關(guān)的檢查，比如頸椎的磁共振或者腰椎ct，磁共振等檢查，來明確具體的病因，明確診斷后有利于采取針對性的治療措施。語音時長 1:54”
姚風(fēng)華
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-01-17 7324次
-
腿涼腿疼是怎么回事這種情況有可能是腰部的椎盤突出或者一些骨性的狹窄，壓迫神經(jīng)根之后出現(xiàn)腿疼、腿涼的感覺腿疼。腿疼是由于神經(jīng)產(chǎn)生的疼痛，而腿涼是由于身體的一些感覺產(chǎn)生變化，還有一種情況就是腿部之前有過勞損、受涼或者是無菌性炎癥病灶的刺激，在這些炎癥刺激之后周圍的一些小血管就會出現(xiàn)收縮，這個部位的微循環(huán)產(chǎn)生障礙會導(dǎo)致一些炎性代謝產(chǎn)物，代謝下降，刺激到周圍的小神經(jīng)就會出現(xiàn)疼痛的情況。出現(xiàn)這種情況之后一般采用口服非甾體類的消炎止痛藥來改善局部的炎癥，口服鹽酸乙哌立松片來緩解肌肉的緊張，配合暖水袋熱敷，增加局部的血液循環(huán)。促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的代謝，并且一定要注意保暖，避免受涼，最好是進(jìn)行臥床休息，避免過度的活動。語音時長 1:26”
劉繼健
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-14 13127次
-
腿涼怎么辦病情分析：如果出現(xiàn)了腿涼，要及時的去醫(yī)院進(jìn)行檢查。這一般是由于缺乏營養(yǎng)或者是鈣片等造成的。其次在晚上睡覺時也要注意蓋好被子，及時保暖。意見建議：這段期間可以及時的去醫(yī)院進(jìn)行按摩或者是針灸，這樣是可以有效的控制病情的，而且能夠促進(jìn)血液的循環(huán)。注意及時補(bǔ)充維生素。
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-05-16 2003次
-
腿涼腿疼是怎么回事腿涼腿疼是怎么回事？考慮是周圍血管動脈硬化硬化閉塞癥，高血脂、高血脂、糖尿病、肥胖都是可能因素，首先要控制體重，適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)身體的素質(zhì)和機(jī)體的免疫力，飲食方面宜清淡，不宜過于油膩和辛辣，吃新鮮蔬菜和富含維生素的水果，如果高血壓、糖尿糖尿病要積極的控制血壓和血糖，使其維持在正常的范圍之內(nèi)，藥物方面可以考慮使用阿司匹林、雙嘧達(dá)莫等，其次，如果癥狀比較比較嚴(yán)重，可以考慮采用手術(shù)治療，如血管成形術(shù)
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 3203次
-
腰椎壓迫神經(jīng)腿疼腿麻怎么辦如果確認(rèn)下肢的疼痛麻木是由于腰椎的病變，比如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根而產(chǎn)生的話，首先接受正規(guī)而全程的治療。一般首先采取保守治療，包括臥床制動休息，我們要求平臥硬板床，另外要采取腰部的持續(xù)的牽引，它可以起到一個制動，同時還有止痛的效果。然后靜脈或者口服一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，常見的有，尼美舒利或者布洛芬之類
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 127次
-
腰椎盤突出腿疼腿麻怎么辦腰椎盤突出在臨床上一般是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥腿疼腿麻通常是因為腰椎退變或者慢性損傷引起了腰椎間盤突出，對局部神經(jīng)根或者組織造成壓迫后出現(xiàn)腿疼腿麻的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物治療、物理治療和手術(shù)治療的方法改善。1、藥物治療：腰椎間盤突出癥腿疼腿麻可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-03-11 761次
