腦中風一般不會遺傳的,它不屬于遺傳性疾病,主要是后天獲得性疾病。腦中風想要預防,首先應該完善危險因素的篩查,比如說查看一下有沒有高血壓病,糖尿病,高脂血癥等。若是發(fā)現有問題,需要在醫(yī)生的指導下調整用藥來進行干預治療,預防心腦血管疾病的出現。
平常飲食上也應該注意,應該清淡飲食,糖尿病的患者也應該限制糖分的攝入。平素建議地中海飲食,應該多喝水,適當參加體育鍛煉,控制好體重。若是有心臟病的患者,也應該在心內科大夫的指導下調整用藥,進行干預治療。患者平素也應該注意作息規(guī)律,不能熬夜,保持一個情緒的平穩(wěn)也是非常有必要的。