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哺乳期可以吃豆角嗎會(huì)回奶嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性在哺乳期的時(shí)候可以吃豆角,而且吃豆角是不會(huì)導(dǎo)致回奶。這是因?yàn)槎菇鞘菍儆诔R?jiàn)的蔬菜類(lèi)食物,雖然是屬于豆制品,但由于只是單純含有植物激素,所以對(duì)女性的乳汁分泌沒(méi)有太大的影響,因此在哺乳期就可以正常吃豆角。

其實(shí)女性在哺乳期的時(shí)候,飲食上沒(méi)有特別大的禁忌,普通的豆制品都可以吃,而且還要多吃各種高蛋白類(lèi)的食物,同時(shí)要多喝水、多喝湯,這樣才能夠促進(jìn)乳汁的分泌,而且還建議女性在每次漲奶以后,都要及時(shí)給寶寶喂養(yǎng),或者用吸奶器將乳汁吸出,以免長(zhǎng)時(shí)間的漲奶而導(dǎo)致回奶。

以上內(nèi)容僅供參考

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