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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于心腦血管疾病的患者來(lái)說(shuō),如果出現(xiàn)嚴(yán)重的疾病,比如腦梗死,腦出血,心肌梗死等,一定要去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療。在沒(méi)有嚴(yán)重的心腦血管疾病的情況下,主要是以預(yù)防為主,提高對(duì)心腦血管病的重視度。首先要注意控制三高,調(diào)整好血壓,血脂和血糖,并進(jìn)行定期的監(jiān)測(cè)和控制,根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果,選擇適當(dāng)?shù)乃幬?,從而穩(wěn)定三高,起到良好的預(yù)防作用。

此外要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),飲食宜清淡,注意低鹽,低脂,低油,低糖飲食。最后要注意保持適當(dāng)?shù)男那橛淇欤M(jìn)行體育鍛煉,這樣才能有效的預(yù)防心腦血管病。

以上內(nèi)容僅供參考

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