永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

00:00
01:21

醫(yī)生主講實(shí)錄

像燒烤油炸類的、熏制腌制霉變的食物不能吃,比如烤肉,腌肉,腌菜等,辛辣油膩刺激性的食物不能吃,像辣椒,生姜,生蒜等,生冷寒涼、堅(jiān)硬粗糙的食物不要吃,過熱、過燙的食物也不要吃,少吃或不吃甜食,要注意飲食衛(wèi)生及飲用水衛(wèi)生,要戒煙戒酒。

飲食要以營養(yǎng)適宜的植物性食物為主,多吃新鮮蔬菜和水果,但也要注意食物多樣化,增加蛋白質(zhì)攝入量,適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑忸?,魚肉,雞蛋,牛奶等,避免因過度忌口而導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦