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慢性胃炎吃鵝肉有害嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

慢性胃炎的病人是可以吃鵝肉的,鵝肉一般對(duì)胃沒什么刺激,而且富含豐富的營養(yǎng)。但是要注意一次性不要吃太多,注意低鹽低脂。

慢性胃炎的病人,平時(shí)還可以吃瘦肉,雞肉,鴨肉,低脂牛奶,雞蛋,五谷雜糧,面條,蔬菜,水果等等食物。要注意少吃多餐,避免暴飲暴食。不要吃辛辣刺激的,過燙的,過于堅(jiān)硬粗糙的,過于油膩不容易消化吸收的食物。

慢性胃炎的病人平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,還可以增強(qiáng)抵抗力,平時(shí)要保持心情舒暢,避免長期處于焦慮,緊張,抑郁等不良情緒中。

以上內(nèi)容僅供參考

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