胃炎的病人是可以喝酸奶的,酸奶富有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),而且有很多的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群促進(jìn)消化。胃炎的病人還可以吃新鮮的蔬菜,水果,五谷雜糧,面條,瘦肉,魚類等等食物。
不要吃辛辣刺激的,過于油膩不容易消化吸收的食物。注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,要戒煙戒酒,平時盡量避免少用對胃黏膜有損害的藥物。平時還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,可以促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化,還可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗能力。如果胃炎合并幽門螺桿菌的感染,需要盡早根除幽門螺桿菌治療。