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• 脖子一側(cè)筋疼怎么回事

  脖子一側(cè)筋疼可能為受涼、枕頭不合適、頸部肌肉勞損等因素所引起。如果脖子一側(cè)受到?jīng)鲲L(fēng)的刺激，會(huì)使局部血液循環(huán)出現(xiàn)異常，就會(huì)引起疼痛、酸脹等不適癥狀。應(yīng)對(duì)局部進(jìn)行熱敷處理，并且多休息，通常會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。如果在睡覺時(shí)枕頭過高，會(huì)對(duì)一側(cè)頸部的肌肉及軟組織過度地牽拉，造成損傷，就會(huì)引起脖子一側(cè)疼痛。應(yīng)當(dāng)及時(shí)更換高矮適中的枕頭，避免頸部損傷加重。如果在工作中長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，有可能會(huì)導(dǎo)致頸部一側(cè)肌肉出現(xiàn)勞損，也會(huì)引起脖子一側(cè)的筋疼。

  

  01:24
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 5147次

• 脖子一側(cè)抽筋是怎么回事

  脖子一側(cè)抽筋，往往見于肌肉痙攣引起的脖子疼痛，多見于長時(shí)間低頭伏案，包括看手機(jī)、低頭打電腦、低頭寫東西或者低頭干活。長時(shí)間低頭工作的人，脖子后方一側(cè)或者兩側(cè)或者是中央，會(huì)出現(xiàn)一些明顯的疼痛和類似抽筋的表現(xiàn)。所以對(duì)長時(shí)間低頭伏案工作的人，或者是有長時(shí)間低頭看手機(jī)等不良習(xí)慣的人，應(yīng)該盡量減少低頭時(shí)間和低頭的次數(shù)、低頭的頻率，如果確確實(shí)實(shí)需要低頭工作，可以把凳子降低，或者是把工作臺(tái)升高。

  

  01:07
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-19 3606次

• 頸椎一側(cè)筋疼
  脖子一側(cè)筋疼的原因有很多種：第一，受涼受寒可以導(dǎo)致脖子左右兩側(cè)不平衡，在冬季和秋季寒氣容易進(jìn)入體內(nèi)，稍不注意保暖就容易引起疼痛的癥狀，一定要引起重視。第二，枕頭不合適，枕頭過高過低都容易引起頸部軟組織以及肌肉的過度拉伸，這個(gè)時(shí)候需要根據(jù)睡姿調(diào)整到枕頭的高度，達(dá)到比較合適的高度。第三、頸部的勞損，由于長期工作需要面對(duì)電腦或者是寫字，長時(shí)間單一的姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉勞，而引起局部左側(cè)和右側(cè)頸部疼痛。同時(shí)某些外傷也可以導(dǎo)致頸部的肌肉損傷，引起頸部的肌肉疼痛，出現(xiàn)這種情況需要多注意休息，如果疼痛明顯可以熱敷也可以服用止痛藥，若癥狀非常明顯，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
  語音時(shí)長 1:30”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-09 14090次

• 頸型頸椎病脖子一側(cè)難受怎么辦
  對(duì)于頸椎病脖子一側(cè)難受處理的方法還是非常多的，主要還是體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。一，積極的配合一些理療的辦法，比如針灸，烤電，拔罐，就有利于病人頸椎病脖子一側(cè)難受臨床癥狀的改善。二，千萬不可以受涼，堅(jiān)持每天局部應(yīng)用熱水袋或者是鹽袋積極的進(jìn)行熱敷，就可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而改善病人臨床癥狀。三，以休息為主，盡量少低頭，避免長時(shí)間頸椎保持一個(gè)動(dòng)作。四，配合藥物進(jìn)行治療，比如局部可以外用一些活血化瘀的膏藥，常用活血止痛膏，云南白藥膏，狗皮膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療慢慢就會(huì)康復(fù)的。
  語音時(shí)長 01:10”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-20 2123次

• 頸椎病脖子一側(cè)筋疼怎么辦
  病情分析：可以通過熱敷的方式來進(jìn)行緩解，主要是使用熱毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷，一般經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的熱敷，疼痛會(huì)有明顯的緩解。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服一些活血化瘀的藥物來緩解癥狀。如果條件允許，還可以去醫(yī)院進(jìn)行針灸和推拿的治療。意見建議：患有頸椎病要注意多休息，避免長時(shí)間的伏案工作，平時(shí)工作一段時(shí)間就要抬頭活動(dòng)一下頸椎。要注意保暖，避免頸椎著涼。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-29 1101次

• 頸型頸椎病脖子一側(cè)難受怎么辦
  病情分析：頸型頸椎病，臨床表現(xiàn)出現(xiàn)頸部難受的癥狀，可以采取保守治療，主要是通過牽引按摩，局部熱敷理療，針灸艾灸，等辦法來緩解難受的癥狀。意見建議：造成頸椎病的原因，多是由于長時(shí)間的低頭，不注意正確的姿勢(shì)，過度勞累引起來的，所以平時(shí)也要加強(qiáng)自我保健，每天可以多做幾次頸椎操。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-13 1002次

• 脖子不敢動(dòng)一側(cè)筋很疼怎么辦
  脖子在臨床上指的是頸部。頸部不敢動(dòng)一側(cè)筋很疼考慮與受涼、外傷、落枕、頸椎病、筋膜炎等原因有關(guān)，可以通過局部熱敷、冷敷、應(yīng)用藥物等方式改善。若癥狀持續(xù)得不到緩解，需要及時(shí)就醫(yī)。1、受涼：如果平時(shí)沒有做好頸部的保暖工作，受到冷風(fēng)刺激時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-26 0次

• 脖子一側(cè)筋疼要警惕
  脖子一側(cè)筋疼要警惕落枕、肌肉勞損、淋巴結(jié)炎、筋膜炎、頸椎病等情況。如果癥狀加重，建議及時(shí)就醫(yī)。1、落枕：如果在睡覺的時(shí)候睡姿不當(dāng)或頸部受寒，有可能引發(fā)落枕，這種情況通常會(huì)造成肌肉長期處于緊張狀態(tài)，而引發(fā)肌肉痙攣和疼痛?；颊呖梢允褂妹戆鼰?/div>

  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-23 0次