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強(qiáng)直性脊柱炎可以練健腹輪嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者,在癥狀獲得緩解之后,是可以練健腹輪的。

此類患者在做了正規(guī)的治療之后,如果相關(guān)的癥狀已經(jīng)獲得了完全的緩解,在此時(shí)患者通過(guò)練習(xí)健腹輪這樣的鍛煉,能夠有效的增強(qiáng)腰背部以及腹部的肌肉力量,此時(shí)就可以有效地促進(jìn)患者后續(xù)的恢復(fù)。

不過(guò)這種鍛煉的方式,對(duì)患者的體力要求相對(duì)比較高,如果患者在上肢以及腰腹部的肌肉力量比較強(qiáng)的話,那么可以采取這樣的鍛煉。

但是如果患者本身肌肉力量比較差,建議改為做其他一些相對(duì)較緩和的運(yùn)動(dòng),比如患者可以練習(xí)平路倒步走,或者是做一些床上的拱橋,燕飛,五點(diǎn)支撐之類的動(dòng)作。

以上內(nèi)容僅供參考

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