胃糜爛和胃潰瘍都是胃黏膜受損,只是受損的程度不一樣,胃潰瘍受損的程度較胃糜爛嚴(yán)重,兩者的治療都需要一個(gè)過程,所以飲食十分重要,飲食不當(dāng)會加重病情。
我們說要清淡飲食,避免辛辣刺激性食品,少吃油炸品,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,比如有營養(yǎng)的粥類、面食,另外還要補(bǔ)充適量的水分、維生素及微量元素。如果消化不良,容易出現(xiàn)腹脹的情況下,盡量避免食用容易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物,比如紅薯、蘿卜等。另外一定要戒煙戒酒。總的來說就是要清淡飲食,營養(yǎng)充足,適當(dāng)?shù)母叩鞍罪嬍?,有足夠的維生素和礦物質(zhì)。適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),放松心情,保持平和的心態(tài)。