脂肪肝病人進行運動的時候,肝臟出現(xiàn)不舒服這種情況,要注意是否短時間運動過量。因為如果脂肪肝的病人存在肝臟的炎癥,出現(xiàn)肝功能的不正常,這個時候過多的運動,過于劇烈的運動,有可能加重肝臟的負擔,有可能會出現(xiàn)肝功能轉氨酶的升高。所以,運動療法也需要講究方式方法。
如果肝功能正常的人,可以適當?shù)脑黾舆\動量,但是一定要根據(jù)個人情況來決定要循序漸進,不能短時間進行過于劇烈時間過久的運動,讓身體有一個適應的過程。另外,本身就出現(xiàn)了肝臟嚴重的炎癥,出現(xiàn)肝功能明顯的異常,這種情況要適當?shù)谋苊膺M行劇烈運動,同時要考慮使用護肝降酶的藥物來抑制肝臟的炎癥。