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醫(yī)生主講實錄

對于消腫止痛的食物,一是高蛋白的食物,比如豆制品,奶制品,瘦肉以及魚蝦之類的食物。能夠促進腫脹的吸收和消退,并且有利于胃腸道的吸收和消化,從而緩解病人疼痛的癥狀。

再就是可以多吃一點含纖維素,維生素比較高的新鮮水果蔬菜。因為纖維素和維生素具有消腫、止痛的作用,所以在食用以后對于腫脹的吸收和疼痛的緩解有很好的幫助作用。所以說可以消腫止痛的食物,一是含蛋白比較高的食物,再就是含纖維素,維生素比較高的新鮮水果蔬菜。

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