在備孕期間盡量少用,或者是不用護膚品。因為目前的護膚品主要是含有化學(xué)成分。對女性是有一定危害的。尤其是備孕期的女性一定要注意。如果所含物質(zhì)毒性非常大的話,還會影響卵子質(zhì)量以及排卵。即使懷孕的話,也有可能會導(dǎo)致胎兒畸形,或者是胚胎停止發(fā)育的情況發(fā)生。因此,備孕期間盡量不用護膚品。
另外,在備孕期間也需要注意飲食營養(yǎng),保證營養(yǎng)均衡,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食。比如蛋類,肉類等。另外,也需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果以補充維生素C以及礦物質(zhì)。