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腎結(jié)石碎完石保養(yǎng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

針對(duì)腎結(jié)石的病人,在碎石之后的保養(yǎng)主要是從生活中和飲食中保養(yǎng),通過(guò)采取一些預(yù)防措施,可以盡可能的降低腎結(jié)石的復(fù)發(fā)率,比如,在平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,保持一定的運(yùn)動(dòng),對(duì)腎結(jié)石的預(yù)防復(fù)發(fā)有很大的幫助,同時(shí)應(yīng)該保持良好的飲水習(xí)慣,每天保證飲水量在2000毫升以上,對(duì)預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)是很有幫助的,另外,在飲食上多吃一些新鮮的蔬菜以及水果,對(duì)預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)也有所幫助。而且主要是吃一些清淡的食物,對(duì)于辛辣刺激性的食物,一般是盡量少吃或者不吃,對(duì)于比較油膩的食物,應(yīng)該盡量少吃。

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