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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 12568次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷難以恢復(fù)怎么辦

  很多踝關(guān)節(jié)韌帶損傷沒有及時治療，后期經(jīng)常反復(fù)再損傷，難以恢復(fù)，這種情況要采取一定治療手段。建議到三級醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)科，或踝關(guān)節(jié)?？凭驮\。經(jīng)過嚴(yán)格?？企w檢，結(jié)合踝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確存在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、結(jié)構(gòu)缺失，建議踝關(guān)節(jié)韌帶手術(shù)探查、修復(fù)重建治療。陳舊性反復(fù)發(fā)作的踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，手術(shù)治療是唯一解決途徑。徹底手術(shù)治療后，需相應(yīng)功能鍛煉，防止韌帶損傷再反復(fù)發(fā)作。

  

  01:08
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 3538次

• 前后交叉韌帶輕微損傷怎么恢復(fù)
  對于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)前后交叉韌帶損傷的情況，如果損傷比較輕微，可以行石膏托或者支具固定四周的治療，來給損傷的韌帶恢復(fù)創(chuàng)造條件。并且在固定期間一定要避免患側(cè)肢體下地負(fù)重活動，并且要避免膝關(guān)節(jié)行屈伸的活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶受到牽拉和受力以后影響韌帶的恢復(fù)。如果說韌帶恢復(fù)不良，后期很容易導(dǎo)致在膝關(guān)節(jié)屈伸負(fù)重活動時，有膝關(guān)節(jié)腫脹和疼痛的情況。所以對于前后交叉韌帶輕微損傷的患者，一是要避免患側(cè)肢體負(fù)重，再就是避免膝關(guān)節(jié)反復(fù)的屈伸活動，并且可以行石膏托或者是支具固定四周的治療，來促進(jìn)損傷韌帶的恢復(fù)。
  語音時長 01:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-22 2901次

• 韌帶損傷怎么恢復(fù)
  患者出現(xiàn)韌帶的損傷，一般要及時的進(jìn)行治療，首先可以進(jìn)行保守治療，主要是患者出現(xiàn)韌帶的拉傷，一般讓患者的肢體進(jìn)行制動，可以采取支具或者是石膏進(jìn)行固定。患者疼痛比較厲害，可以口服一些活血化瘀的藥物，以及止痛的藥物，比如大活絡(luò)膠囊、獨(dú)一味分散片或者是氯諾昔康、美洛昔康進(jìn)行對癥支持治療，局部還可以進(jìn)行涂抹紅花油、正骨水，有利于活血化瘀的作用。如果患者是出現(xiàn)了斷裂，這種情況一般要進(jìn)行手術(shù)治療，比如可以切開進(jìn)行韌帶的縫合，有的時候可以進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)治療，使韌帶得到吻合、重建。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-18 3294次

• 韌帶輕微損傷怎么恢復(fù)
  病情分析：韌帶輕微損傷主要采取保守治療，受傷后應(yīng)立即制動休息，24小時內(nèi)對患處進(jìn)行冰敷，每次15~20分鐘，間隔1~2個小時反復(fù)進(jìn)行。使用彈力繃帶加壓包扎并抬高患肢，有助于減輕腫脹，使用非甾體類藥物緩解疼痛癥狀。意見建議：韌帶輕微損傷患者應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動，通常三周左右逐漸恢復(fù)功能鍛煉，康復(fù)鍛煉應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-02-25 202次

• 前后交叉韌帶輕微損傷怎么恢復(fù)
  病情分析：前后交叉韌帶輕微損傷，大部分情況下不需要手術(shù)治療，積極的進(jìn)行保守治療就可以了。需要使用一些支具進(jìn)行固定，這些支具是可以進(jìn)行活動的，也就是說可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉。意見建議：一般需要進(jìn)行固定3~4周的時間，不能進(jìn)行推拿按摩，也不能站立行走，可以抬高患肢。避免過度下垂，使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-07-16 1302次

• 韌帶損傷怎么恢復(fù)快
  韌帶損傷后，要想實(shí)現(xiàn)快速恢復(fù)，關(guān)鍵在于科學(xué)的治療與合理的康復(fù)訓(xùn)練相結(jié)合。以下是促進(jìn)韌帶損傷恢復(fù)的關(guān)鍵步驟：一、初步的處理非常關(guān)鍵在損傷后的初期，應(yīng)遵循R.I.C.E.原則：休息（Rest）、冰敷（Ice）、壓迫（Compression）、抬
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次

• 韌帶損傷怎么恢復(fù)快
  對于韌帶損傷以后的病人，要想促進(jìn)快速的恢復(fù)需要做到以下幾點(diǎn)：一，需要先明確韌帶損傷的嚴(yán)重程度，從而確定積極的治療方案。比如，如果韌帶是完全斷裂的，必須要積極的進(jìn)行手術(shù)修復(fù)重建，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，才可以促進(jìn)韌帶快速修復(fù)。二，期間必須要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動，才是病人韌帶恢復(fù)最好的條件。如果局部腫脹比
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 390次