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頸椎病吃什么食物好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

頸椎病患者,在飲食方面,沒有比較特殊的食物,、可以對疾病的恢復(fù)有幫助的作用,主要的飲食原則以清淡為主,防止過于油膩或者膽固醇過高,引起血液黏稠度增高,從而導(dǎo)致癥狀加重的情況,可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和纖維素有利于改善腸胃吸收,促進(jìn)營養(yǎng)吸收幫助恢復(fù)。

主要要根據(jù)具體頸椎病的類型和嚴(yán)重程度,來考慮治療方案,同時在平常的生活當(dāng)中保養(yǎng)也比較關(guān)鍵,要適當(dāng)進(jìn)行活動鍛煉,注意多活動頸椎,維持正常的生理活動范圍,防止由于長時間保持一種姿勢,導(dǎo)致頸椎病癥狀加重,甚至產(chǎn)生疼痛的情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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