女性小產(chǎn)后3天是可以洗澡的,但是不能泡澡,也不能盆浴,可以淋浴。淋浴的時候需要注意水溫不宜過涼,因為這時候女性體質(zhì)相對比較弱,如果水溫過涼,容易感冒,甚至導(dǎo)致盆腔出現(xiàn)炎癥感染等,比較危險。小產(chǎn)之后1個月內(nèi)也建議多休息適當?shù)幕顒樱荒軇×业倪\動,要注意保暖,不要受涼。
飲食方面不要吃過于辛辣,刺激性寒涼的食物,可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋,瘦肉,魚肉等等,這樣可以為機體提供營養(yǎng),增強體質(zhì),有利于身體的康復(fù)。