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醫(yī)生主講實錄

孕婦可以適量的吃蟹,蟹含有比較豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,孕婦食用后對身體有一定的滋補作用。

但是不建議過量的吃蟹,因為蟹的蛋白質(zhì)和我們?nèi)祟愂欠峭吹氖巢?,如果過量的食用蟹,這種蛋白質(zhì)容易造成腸道的蛋白質(zhì)不耐受和蛋白質(zhì)的過敏。因此孕婦在選擇吃蟹之前,首先應(yīng)該了解自己原來是否對蟹類食材有過敏的風(fēng)險,千萬不要因為嘴饞而盲目的吃蟹。另外要適量的吃,比如每天吃一個或者偶爾吃一個蟹,這樣對孕婦和胎兒都是有很好的作用的。但是吃蟹時需要選擇新鮮的,并且熟透的,如果孕婦吃了不新鮮的蟹,會導(dǎo)致腹瀉,嚴重的會導(dǎo)致孕婦脫水。

以上內(nèi)容僅供參考

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