患者如果長時間的血壓增高會造成身體的一些慢性疾病,而且還會影響到心臟以及血管。另外也有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)過度的勞累情況,導(dǎo)致血管容易破裂。而且建議大家一定要注意,一旦確診有高血壓的情況,必須要積極配合醫(yī)生服用降壓的藥物,使血壓控制在正常范圍之內(nèi),以免引起更加嚴(yán)重的并發(fā)癥。同時高血壓還有可能會導(dǎo)致心腦血管的疾病,冠心病,腦血栓等這些嚴(yán)重的問題。
建議大家一定要注意,飲食上盡量要以低鹽,低脂,低膽固醇的飲食原則為主。平時還應(yīng)該要養(yǎng)成一個良好的生活作息習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪\動,避免身體出現(xiàn)勞累,晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的抵抗力,注意放松心態(tài),不要有太大的壓力,避免情緒過度緊張,焦慮,激動。