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醫(yī)生主講實(shí)錄

淋雨是很有可能會(huì)導(dǎo)致感冒,因?yàn)榱苡陼?huì)導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降,呼吸道防御功能下降,此時(shí)病毒就容易侵入人體,造成感染。所以建議淋雨后要注意保暖,最好可以泡一個(gè)熱水澡??梢远嗪葴亻_(kāi)水,多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果,來(lái)提高自身抵抗力。

要保證足夠的睡眠,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、雞蛋等等。如果患者出現(xiàn)感冒癥狀,要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院去進(jìn)行診治,遵醫(yī)生的醫(yī)囑給予及時(shí)有效的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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