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小兒運(yùn)動(dòng)性哮喘自愈

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醫(yī)生主講實(shí)錄

運(yùn)動(dòng)性哮喘一般是不能自愈的。所謂運(yùn)動(dòng)性哮喘也就是哮喘性疾病的一種類型,其中也可以出現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)性哮喘,一般男性運(yùn)動(dòng)性哮喘多見(jiàn)于女性,所以運(yùn)動(dòng)性哮喘一定要高度重視并給予預(yù)防,一般運(yùn)動(dòng)型哮喘可以通過(guò)以下幾種方法來(lái)進(jìn)行有效的預(yù)防:

1,選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,凡是有哮喘病史或者是運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)哮喘發(fā)作,這盡量不要在寒冷季節(jié)戶外運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)前一定要做一下熱身運(yùn)動(dòng),但是熱身運(yùn)動(dòng)一般不建議過(guò)于劇烈,可以適當(dāng)?shù)纳⒉交蛘呤翘唠ψ樱鰪V播體操都可以。

2,選擇好運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,最好是在戶外運(yùn)動(dòng)選擇天氣暖和的下午,避免在寒風(fēng)中鍛煉,可在夏秋季節(jié)時(shí)較為適宜,是運(yùn)動(dòng)最佳時(shí)機(jī)。

3,冬天盡量避免外出運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要戴上藥物進(jìn)行預(yù)防,以免在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性哮喘發(fā)作。

以上內(nèi)容僅供參考

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