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為你推薦

• 早泄該如何調(diào)理

  早泄是男性常見(jiàn)的病癥，以中醫(yī)講調(diào)理早泄大致可分為三類(lèi)：生活調(diào)理，心理調(diào)理，藥物調(diào)理。生活調(diào)理：早泄患者可能在生活方面有一定的問(wèn)題，比如營(yíng)養(yǎng)不夠、過(guò)度勞累等等，對(duì)于這類(lèi)患者可多吃一些壯陽(yáng)的食物，如韭菜、生蠔等等，同時(shí)患者要保持規(guī)律的作息，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐久站，適量做一些運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，游泳等等，增強(qiáng)自身體質(zhì)。心理調(diào)理：患者心理壓力比較大，睡眠質(zhì)量不太好，甚至?xí)霈F(xiàn)盜汗的情況。性生活過(guò)程中，與伴侶溝通不到位，導(dǎo)致對(duì)性生活失去期待與信心，這種情況可以通過(guò)心理疏導(dǎo)，夫妻雙方多溝通等等方式來(lái)調(diào)理早泄的情況。藥物調(diào)理：如果早泄持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，且心理暗示與生活調(diào)理都無(wú)效，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用溫腎蘇拉甫片，該藥物可用于治療早泄、遺精等等。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:07
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-09-01 6932次

• 鼾癥生活中如何護(hù)理

  我們要知道，鼾癥是什么原因?qū)е碌?。如果是肥胖引起的，像兒童或者成人，那我們?yīng)該督促他多運(yùn)動(dòng)，盡量的限制他的飲食，督促他把體重減下去。同時(shí)還要根據(jù)他是什么情況下，如果出現(xiàn)那種頜面畸形，平臥位睡眠的時(shí)候打鼾，那我們建議他睡眠的時(shí)候，側(cè)臥位睡眠。當(dāng)然我們還得注意一下，他因?yàn)轺Y引起的全身的一些并發(fā)癥的方面，來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理。因?yàn)轺Y是容易引起心腦血管，這些方面的并發(fā)癥，還有內(nèi)分泌，像糖尿病這些問(wèn)題的。所以我們要根據(jù)，它引起的一些并發(fā)癥，像高血壓、冠心病、腦梗這些進(jìn)行相應(yīng)的生活方面的注意。

  

  01:13
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-10 2311次

• 生活中該如何預(yù)防眩暈
  眩暈在日常生活中應(yīng)該注意，避免感冒受涼，體位變換時(shí)動(dòng)作要緩慢，注意監(jiān)測(cè)血壓，血脂，血糖的情況，積極的給予控制血壓，血脂，血糖在理想水平，吸煙飲酒的患者，盡量減少吸煙飲酒的量。眩暈有很多種疾病可以引起，常見(jiàn)的引起眩暈的疾病有良性位置性眩暈，急性前庭綜合癥，腦出血，腦梗死，梅尼爾病，眩暈的患者在急性期要注意自身安全，防止摔傷，急性期可以給予止吐，止暈的藥物應(yīng)用，根據(jù)眩暈的原因不同，選擇不同的治療方案。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  劉艷華 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-09 1337次

• 如何調(diào)理肝臟
  一，起居有常，日常生活起居要有規(guī)律。每天保證足夠的休息和睡眠時(shí)間，按時(shí)睡覺(jué)起床和午休。這是因?yàn)樾菹⑹歉窝撞∪俗钪匾谋＝≈委熁A(chǔ)，實(shí)踐證明，不注意休息是肝炎轉(zhuǎn)為慢性的最常見(jiàn)原因。當(dāng)然休息不是做家務(wù)，不是打牌和散步，而是臥床休息。中醫(yī)認(rèn)為人動(dòng)則血?dú)w于諸經(jīng)，人臥則血?dú)w于肝臟。肝臟充血充足不僅有利于肝細(xì)胞的恢復(fù)，還會(huì)增加肝臟的局部免疫能力。二，飲食有節(jié)，不能暴飲暴食，并注意食物禁忌，如不能飲酒、忌吃雄雞、鯉魚(yú)、牛、羊、狗肉等發(fā)物，少吃油膩、辛辣、刺激性強(qiáng)的食物，如肥肉、豬油、辣椒、油炸等上火食物。要做到不偏食，注意五谷為養(yǎng)，五谷為助，五葷為充，合理均勻，搭配飲食。三，不妄作勞，隨著人們年齡的增長(zhǎng)，肝的重量逐漸減輕，肝細(xì)胞的數(shù)目逐漸減少，肝的儲(chǔ)備再生、解毒能力下降，若過(guò)度勞累或精神緊張，肝很容易受到損害。四，按摩太沖穴，太沖穴是肝經(jīng)上最重要的穴位，是治療各種肝病的特效穴位。能夠降血壓、平肝清熱、清利頭目，與菊花的功效很相似，且對(duì)女性的月經(jīng)不調(diào)也很有效。它的位置在腳背上，大腳趾和第二次結(jié)合的地方，足背最高點(diǎn)前的凹陷處。那些平時(shí)容易發(fā)火著急，脾氣比較暴躁的人，重視這個(gè)穴位，每天堅(jiān)持要手指按摩太沖穴兩分鐘，直到產(chǎn)生明顯的酸脹感，用不了一個(gè)月就能感覺(jué)到體質(zhì)的明顯好轉(zhuǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:20”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-10 43599次

• 生活中如何調(diào)理肝臟
  病情分析：生活中要禁止吸煙、飲酒，盡量少用損傷肝臟的食物、藥物，如霉變或腌制的食物等；多食營(yíng)養(yǎng)豐富、維生素含量較高的食物，如新鮮的蔬菜、水果等；多食用魚(yú)、蛋、肉等，補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)、氨基酸；避免經(jīng)常勞累或熬夜，加重肝臟的負(fù)擔(dān)或損傷。意見(jiàn)建議：患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，并且保持心情舒暢。如果發(fā)現(xiàn)病情，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-16 801次

• 日常生活中該如何保護(hù)肝臟
  病情分析：在日常生活中，病人可以通過(guò)保持生活規(guī)律，不過(guò)度勞累，保持心態(tài)的平和來(lái)保護(hù)肝臟，然后病人一定不能飲酒，要清淡飲食，避免吃一些熏烤、腌制或者發(fā)霉、變質(zhì)的食物。意見(jiàn)建議：建議病人平時(shí)身體不舒服時(shí)，一定不要盲目的用藥，可能會(huì)造成肝功能的損害，病人應(yīng)該在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的治療。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-02-04 2002次

• 如何調(diào)理肝臟
  一，起居有常，日常生活起居要有規(guī)律。每天保證足夠的休息和睡眠時(shí)間，按時(shí)睡覺(jué)起床和午休。這是因?yàn)樾菹⑹歉窝撞∪俗钪匾谋＝≈委熁A(chǔ)，實(shí)踐證明，不注意休息是肝炎轉(zhuǎn)為慢性的最常見(jiàn)原因。當(dāng)然休息不是做家務(wù)，不是打牌和散步，而是臥床休息。中醫(yī)認(rèn)為人動(dòng)則血?dú)w于諸經(jīng)，人臥則血?dú)w于肝臟。肝臟充血充足不僅有利于肝細(xì)胞
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 85次

• 如何調(diào)理肝臟
  一，起居有常，日常生活起居要有規(guī)律。每天保證足夠的休息和睡眠時(shí)間，按時(shí)睡覺(jué)起床和午休。這是因?yàn)樾菹⑹歉窝撞∪俗钪匾谋＝≈委熁A(chǔ)，實(shí)踐證明，不注意休息是肝炎轉(zhuǎn)為慢性的最常見(jiàn)原因。當(dāng)然休息不是做家務(wù)，不是打牌和散步，而是臥床休息。中醫(yī)認(rèn)為人動(dòng)則血?dú)w于諸經(jīng)，人臥則血?dú)w于肝臟。肝臟充血充足不僅有利于肝細(xì)胞
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 241次