吃花生喝水會(huì)導(dǎo)致拉肚子的。吃花生,同時(shí)喝水會(huì)導(dǎo)致胃中的消化酶有一定的稀釋,從而對(duì)花生達(dá)不到很好的消化,而出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象。
花生是屬于堿性的食品,腸胃不好的人,建議少吃花生,花生當(dāng)中含有大量的不飽和脂肪酸,能夠起到潤滑的作用,在喝水之后能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),從而導(dǎo)致腸胃未能及時(shí)的吸收,而出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象。在日常生活當(dāng)中要注意加強(qiáng)腸胃的調(diào)理,可以適當(dāng)?shù)纳俪詭琢;ㄉ?,然后配合一些促進(jìn)消化的食物,比如焦山楂等等。