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• 骨質(zhì)增生是如何產(chǎn)生的

  骨質(zhì)疏松或者說(shuō)骨刺，有的是又稱為骨贅，它是關(guān)節(jié)退變的一種表現(xiàn)，關(guān)節(jié)老化以后，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性會(huì)下降，關(guān)節(jié)會(huì)有，包括韌帶，肌腱，有的是會(huì)有松動(dòng)的，會(huì)造成關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，在這種不穩(wěn)定的刺激之下，機(jī)體有一種自我修復(fù)的這種欲望，它就想維持這種關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，它通過(guò)的方法，就是相應(yīng)的部位產(chǎn)生骨刺，去力圖恢復(fù)它的穩(wěn)定，當(dāng)然這種努力不一定有結(jié)果，這就是形成骨刺的原因。

  

  00:56
  王立 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-15 8637次

• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門(mén)診其實(shí)最常見(jiàn)的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7097次

• 骨質(zhì)增生如何防治
  骨質(zhì)增生的防治，首先增生部位要注意保暖，避免受風(fēng)受涼。其次，增生部位要避免慢性損傷，比如關(guān)節(jié)部位要避免爬樓、爬山及長(zhǎng)距離的奔跑，脊柱部位要避免久坐久站，彎腰勞累，同時(shí)增生部位也要避免過(guò)度負(fù)重，比如搬運(yùn)重物，舉重物。再次，增生部位要避免受傷，尤其是活動(dòng)度比較大的關(guān)節(jié)等部位，可以運(yùn)動(dòng)和勞作的時(shí)候佩戴護(hù)具，如護(hù)膝，護(hù)踝，護(hù)腰等。平時(shí)要多進(jìn)食高鈣，高蛋白的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-07-07 862次

• 骨質(zhì)增生如何補(bǔ)鈣
  通過(guò)補(bǔ)鈣改善骨質(zhì)增生的情況，需要多食用一些富含鈣質(zhì)的食物和藥物。食物可以多食用牛奶，小魚(yú)蝦，木耳，海帶，堅(jiān)果，芝麻等，這些富含鈣質(zhì)的食物可以補(bǔ)充鈣質(zhì)以后增強(qiáng)骨的強(qiáng)度和密度，骨的強(qiáng)度增加，有助于對(duì)抗運(yùn)動(dòng)損傷，可以延緩骨質(zhì)增生的情況。還可以補(bǔ)充一些鈣片，多食用維生素D，同時(shí)多曬太陽(yáng)，都有助于補(bǔ)鈣。曬太陽(yáng)需要在戶外，要在早上10點(diǎn)，下午4點(diǎn)等時(shí)間，陽(yáng)光充足，避免曬傷，還需要避免隔著玻璃曬太陽(yáng)。補(bǔ)鈣要避免食用高鹽飲食，避免使用含糖過(guò)高，或者含酸過(guò)高的食物，以免影響鈣質(zhì)的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-07-08 1311次

• 骨質(zhì)增生如何防治
  病情分析：骨質(zhì)增生的防治需要適當(dāng)補(bǔ)鈣，積極鍛煉，多曬太陽(yáng)，避免不良的姿勢(shì)，還需要注意可以根據(jù)骨質(zhì)增生產(chǎn)生了疼痛不適的情況，應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物比如雙氯芬酸鈉和布洛芬，嚴(yán)重時(shí)可以手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：防治骨質(zhì)增生還要改善一些不良的生活習(xí)慣，比如避免抽煙喝酒，避免吃一些高鹽的飲食，這些都影響鈣質(zhì)的吸收，會(huì)加重骨質(zhì)增生的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-05-12 401次

• 骨質(zhì)增生如何護(hù)理
  病情分析：骨質(zhì)增生比較常見(jiàn)，大部分并不需要治療。對(duì)于癥狀明顯的骨質(zhì)增生，可考慮藥物對(duì)癥治療或者手術(shù)切除處理，其護(hù)理主要有以下幾方面：第一，有癥狀的患者可適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷、按摩護(hù)理，促進(jìn)血液循環(huán)，改善疼痛。第二，飲食護(hù)理上，患者可適當(dāng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)魚(yú)蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉之類的，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣。第三，減少骨質(zhì)增生關(guān)節(jié)的負(fù)重，同時(shí)進(jìn)行力所能及的體育鍛煉，增加骨密度，護(hù)理方面給予適當(dāng)指導(dǎo)和輔助。意見(jiàn)建議：建議骨質(zhì)增生患者不用過(guò)于緊張，這是一種非常普遍的現(xiàn)象，尤其多見(jiàn)于脊柱和四肢，如果沒(méi)有任何癥狀的話，根本不需要治療。若引起局部疼痛，一般也首選口服藥物對(duì)癥治療。嚴(yán)重的、范圍較大的骨質(zhì)增生，引起重要組織受壓的，可考慮手術(shù)治療。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-08-13 902次

• 骨質(zhì)增生如何根治
  骨質(zhì)增生通常無(wú)法根治，可以通過(guò)一般治療、超短波電療法、使用藥物等方法進(jìn)行緩解，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。1、一般治療：骨質(zhì)增生可能是年齡增長(zhǎng)、自身免疫性疾病等原因，會(huì)導(dǎo)致正常的骨骼變形成骨性增生物，這種現(xiàn)象通常無(wú)法逆轉(zhuǎn)，因此無(wú)法徹底治愈。在患病期間，應(yīng)該注意休息，避免過(guò)度勞累，同時(shí)應(yīng)該注意保暖，避免受
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-20 0次

• 關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生如何產(chǎn)生
  關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的產(chǎn)生一般是由關(guān)節(jié)受損、骨折等引起的，一般可通過(guò)服用藥物或者手術(shù)的方式進(jìn)行治療。1、關(guān)節(jié)受損：骨質(zhì)增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的一種骨性增生物，主要是由關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性病變引起的，當(dāng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性病變時(shí)，會(huì)使關(guān)節(jié)部位的軟骨出現(xiàn)摩擦和受損的情況，從而會(huì)使骨內(nèi)的鈣質(zhì)游離出骨，引發(fā)骨質(zhì)增生
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 104次