如果病人出現(xiàn)了骨質增生的情況,是能吃牛奶的,因為牛奶中含有豐富的蛋白質、鈣質,而鈣質、蛋白質吸收以后,既能夠增強病人的體質,還能夠延緩骨質增生發(fā)展,減輕骨質增生癥狀。
所以在病人出現(xiàn)骨質增生情況以后,日常生活中飲食一定要注意,可以多吃一點高鈣、高蛋白的鮮奶,豆制品,奶制品,瘦肉,魚蝦,雞蛋之類的食物,來補充鈣質蛋白質,也可以多吃一點新鮮的水果、蔬菜來促進維生素補充,對于骨質增生癥狀減輕和延緩骨質增生發(fā)展有很好的幫助。
在發(fā)生骨質增生情況以后,一定要多注意保暖,避免受涼,避免骨質增生肢體部位過度負重活動,以免導致骨質增生癥狀加重,病程加快。