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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性生完孩子之后,肚子還是很大,也屬于正常的。因?yàn)樯旰⒆又?,子宮還沒有完全恢復(fù)到正常,子宮體積相對還是比較大的。而且生產(chǎn)之后,皮膚松弛以及脂肪的堆積等原因,就會(huì)出現(xiàn)這種情況,不必過于緊張焦慮。

子宮一般需要六周左右的時(shí)間逐漸復(fù)舊,恢復(fù)到正常。生產(chǎn)之后也可以通過產(chǎn)后運(yùn)動(dòng),比如盆底肌訓(xùn)練,瑜伽等促進(jìn)身體的恢復(fù),皮膚的恢復(fù),這樣肚子會(huì)逐漸恢復(fù)到正常的。女性在生產(chǎn)之后也需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)纳⒉阶咭蛔摺?/p>

以上內(nèi)容僅供參考

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