預(yù)防急性上呼吸道感染,首先是應(yīng)該注意提高自身的免疫力,需要均衡的營(yíng)養(yǎng),規(guī)律的作息,避免過于勞累,避免熬夜。其次,日常生活當(dāng)中還應(yīng)該注意防寒、保暖,需要注意避免大量飲酒相關(guān)情況。
此外,預(yù)防上呼吸道感染,還應(yīng)該注意盡量避免與上呼吸道感染的患者進(jìn)行接觸。因?yàn)樯虾粑栏腥径鄶?shù)是病毒感染,具有一定的傳染性。另外,如果必須與患者進(jìn)行接觸,可以戴上口罩做防護(hù);還需要注意勤洗手,這些也有助于預(yù)防上呼吸道感染的發(fā)生。