永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

00:00
01:11

醫(yī)生主講實(shí)錄

在日常生活中,痔瘡患者長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)加重肛周的壓力,另外也會(huì)引起血液循環(huán)不通暢,引起血液淤積在盆腔會(huì)加重痔瘡的臨床癥狀。所以,在日常生活中不建議痔瘡患者久坐。

除了不建議久坐以外,也不建議久站久蹲等等。建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,比如說(shuō)游泳,慢跑,快走等等。有條件還可以鍛煉縮肛運(yùn)動(dòng),要多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,一定要保持大便軟化,排便順暢,也要縮短排便時(shí)間,避免飲酒,避免吸煙,避免吃太多辛辣刺激飲食,也要避免暴飲暴食。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦