對于病人出現(xiàn)了肌肉撕裂的情況,是可以自己恢復的,但是在恢復期間一定要避免肌肉部位的活動,以免導致肌肉撕裂部位恢復減慢。因為肌肉屬于肌性的組織,并且肌肉內(nèi)部血運比較豐富,在出現(xiàn)肌肉撕裂以后一般會有明顯的肌肉部位瘀血、腫脹、疼痛和活動受限的情況。
但是一般隨著瘀血、腫脹吸收消退,撕裂的肌肉部位就會出現(xiàn)再生,從而使撕裂的肌肉重新恢復連接,并且能夠恢復正常的松緊度和恢復肌肉的力量。一般肌肉撕裂以后,四周就能夠完全的恢復,就可以逐漸恢復正常的負重和屈伸的活動。