腎陰虛的患者可以口服復(fù)方阿膠膏,能夠起到補血滋陰潤肺的功效。平時煲湯時可以放些枸杞或者桑葚子,枸杞能夠滋補肝腎,益精明目,而桑葚子能夠滋陰補血,生津潤燥。
平時要少食辛辣、刺激、油膩性食物,要戒煙也要戒酒,晚上不要熬夜。如果是男子有手淫或者夢遺的現(xiàn)象,要把不良的生活習(xí)慣改正掉,長期熬夜會傷及腎精引起腎陰虛日漸加重。
亦可以口服一些中成藥,如六味地黃丸,知柏地黃丸等,其中六味地黃丸具有滋陰補腎的功效,其主要成分為熟地,山藥,山萸肉,澤瀉,丹皮,茯苓等,能夠治療肝腎陰虛引起的腰膝酸軟,頭暈?zāi)垦?,盜汗,遺精,骨蒸潮熱,咽干口燥等癥狀。