當(dāng)人軟組織受傷出現(xiàn)疼痛的癥狀時,首先在24小時之內(nèi)可以進(jìn)行冷敷,24小時以后再進(jìn)行熱敷。如果疼痛實(shí)在難忍,可以用非甾體抗炎止痛類的藥物,如布洛芬等來進(jìn)行緩解疼痛的治療。
如果疼痛特別嚴(yán)重也可以服用糖皮質(zhì)激素藥如強(qiáng)的松、地塞米松等。同時也可以打封閉針或進(jìn)行中藥外洗以及針灸按摩的綜合性的治療。患者一定要注意休息,避免劇烈的運(yùn)動,同時要做好保暖的工作,要避免寒冷潮濕的環(huán)境。在飲食上不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃生冷的食物。