患有骨質(zhì)疏松的患者，確實(shí)需要多曬太陽(yáng)，因?yàn)榇藭r(shí)可以在皮膚內(nèi)部產(chǎn)生活性維生素D。在人體曬太陽(yáng)的過(guò)程中，皮膚會(huì)接受到紫外線(xiàn)的照射，此時(shí)就會(huì)在其內(nèi)部合成活性維生素D。這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于人體內(nèi)部的鈣質(zhì)的吸收和利用都是有著重要促進(jìn)作用的。
這類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)人的腸道加大對(duì)于食物當(dāng)中的鈣質(zhì)的吸收，并可以促進(jìn)血液當(dāng)中的鈣質(zhì)向骨內(nèi)部沉積。通過(guò)這樣的方式，就可以有效的促進(jìn)骨質(zhì)疏松患者的恢復(fù)。所以說(shuō)骨質(zhì)疏松的患者在進(jìn)行規(guī)范治療的同時(shí)，要適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┦彝獾幕顒?dòng)。在此時(shí)，可以通過(guò)曬太陽(yáng)的方式合成活性維生素D，并且通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)促進(jìn)此類(lèi)患者的恢復(fù)。
