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腳后跟出現(xiàn)了疼痛，一般來(lái)講還是要到足踝外科進(jìn)行就診，如果分科沒(méi)有那么詳細(xì)，直接到骨科就診就可以了。

腳后跟出現(xiàn)了疼痛，有可能是跟腱炎，長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，過(guò)度的勞累負(fù)重，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跳高，跳遠(yuǎn)等等，就會(huì)引起跟腱附著在跟骨的部位反復(fù)地受到牽拉，局部充血水腫，會(huì)形成無(wú)菌性的炎癥，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛以及功能障礙。

那么這個(gè)時(shí)候要積極的注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)保暖，避免受涼，不要反復(fù)的推拿按摩，可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，局部也可以使用氟比洛芬巴布膏。另外要穿松軟的鞋子，鞋跟可以適當(dāng)?shù)母咭恍?/p>