氣血不足的典型臨床表現(xiàn)是患者會(huì)有氣短,心慌,失眠,頭暈以及月經(jīng)不調(diào)等癥狀。導(dǎo)致氣血不足的原因主要是由于氣血生成不足或者氣血消耗太過(guò)兩方面造成的。
氣血不足是要及時(shí)調(diào)理的,以免長(zhǎng)此以往誘發(fā)一些疾病。患者可以從生活習(xí)慣入手,早睡早起,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),在飲食上可以適當(dāng)多吃一些補(bǔ)氣血的食物,比如黑芝麻,豬血,豬肝等。
如果出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀,比如失眠多夢(mèng)或者女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),則可以配合中醫(yī)中藥調(diào)理治療,比如可服用補(bǔ)氣血的中成藥,如同仁堂人參養(yǎng)榮丸、立效歸脾丸、廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹等,廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹能滋補(bǔ)氣血,調(diào)經(jīng)舒郁。既能補(bǔ)血又能活血。它的組方中不僅有阿膠,紅參,鹿茸等益氣養(yǎng)血的藥材,還有西紅花等活血化瘀的藥材,以及香附等疏肝理氣的藥材,該藥可以起到活血化瘀,疏肝理氣,補(bǔ)氣血的作用,從而達(dá)到通調(diào)補(bǔ)三效合一,有效改善氣血不足的癥狀。
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