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慢性疲勞綜合征的調(diào)理

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醫(yī)生主講實(shí)錄

慢性疲勞綜合征患者可以使用中藥的一些方法來進(jìn)行調(diào)理,有許多補(bǔ)益類的中藥對慢性疲勞綜合征有比較好的效果。比如紅景天制劑,黃芪制劑,冬蟲夏草制劑等中草藥,對慢性疲勞綜合征都會有一定的效果。這類制劑既可以緩解癥狀,又可以調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫力。

除了用一些中草藥調(diào)理之外,患者平時也要注意勞逸結(jié)合,不能熬夜,要注意平時作息規(guī)律,飲食方面要以清淡為主,可以多吃一點(diǎn)蔬菜和水果,平時可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,來增強(qiáng)抵抗能力。

慢性疲勞綜合征的癥狀是比較多的,可能與長期的工作,生活緊張,生活的習(xí)慣不良等因素有密切的關(guān)系。

以上內(nèi)容僅供參考

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