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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果吃了蝦可以等半個(gè)小時(shí)或者是1個(gè)小時(shí)之后就可以吃感冒藥了。因?yàn)橛幸恍└忻八帉?duì)胃有一定的刺激性,所以盡量不要在空腹的情況下吃感冒藥。

同時(shí),還應(yīng)該要注意在感冒期間,盡量的要做到飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,不要大魚(yú)大肉的吃,多吃一些新鮮的水果、蔬菜,能夠補(bǔ)充維生素C,促進(jìn)體內(nèi)毒素的排除。

另外,患者還應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的抵抗力,這樣才有利于感冒的愈合。

在感冒期間一定要多喝水,室內(nèi)的空氣也要保持清新流通,溫濕度要適宜多開(kāi)窗通風(fēng)。而且,還應(yīng)該要注意天氣好的情況下,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),能夠使感冒盡快恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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