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醫(yī)生主講實(shí)錄

所謂的腰肌勞損,主要是指腰部肌肉長(zhǎng)期累積性損傷。也就是病人日常生活中不注意工作,生活習(xí)慣,比如長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間坐者不注意坐姿,就容易導(dǎo)致腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)的受力牽拉,引起腰部肌肉痙攣水腫,導(dǎo)致腰肌勞損。還有腰部肌肉損傷以后治療不徹底,也容易引起腰肌勞損情況,還有就是長(zhǎng)時(shí)間處于陰冷潮濕的環(huán)境中,以及夏天長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)風(fēng)扇,也容易導(dǎo)致腰部肌肉累積性損傷導(dǎo)致腰肌勞損。

所以,在病人出現(xiàn)腰肌勞損情況以后,日常生活中一定要減輕腰部收緊,多注意保暖,避免受涼,以免導(dǎo)致腰肌勞損情況加重。

以上內(nèi)容僅供參考

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