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孕期肚子脹是什么原因

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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕期隨著子宮增大,腹腔內(nèi)胃腸所占的容積減少,且孕期活動(dòng)量有所減少,影響胃腸的蠕動(dòng),所以孕期容易出現(xiàn)肚子脹,孕婦可以通過少量多次進(jìn)食以及進(jìn)食富含纖維素的蔬菜水果促進(jìn)腸子的蠕動(dòng)來改善肚子脹的情況。

孕期如果沒有雙胎妊娠,早產(chǎn)傾向以及羊水過多,前置胎盤等并發(fā)癥可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不僅可以促進(jìn)腸管蠕動(dòng)還可以通過活動(dòng)消耗更多的能量,避免出現(xiàn)孕期肥胖以及巨大兒。

以上內(nèi)容僅供參考

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