首先當(dāng)軟組織出現(xiàn)疼痛的癥狀時(shí),一定要先去正規(guī)的醫(yī)院,詳細(xì)的檢查,看一看有沒(méi)有出現(xiàn)骨折之類(lèi)的問(wèn)題。如果是跌打損傷和軟組織損傷而沒(méi)有傷到骨頭可以先24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷,24小時(shí)以后進(jìn)行熱敷,同時(shí)可以使用些云南白藥氣霧劑也可以口服舒筋活血片等來(lái)進(jìn)行治療。
彌可保是一種維生素B12的衍生物,它主要的作用是營(yíng)養(yǎng)周?chē)纳窠?jīng)。當(dāng)你出現(xiàn)了這種癥狀時(shí),也可以適當(dāng)服用些,但沒(méi)有太大的作用。首先建議你還是要好好的休息,避免劇烈的運(yùn)動(dòng)同時(shí)一定要注意保暖,避免著涼,飲食上不要吃辛辣刺激的食物。必要時(shí)可以去做一下針灸、按摩、理療的治療慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)。