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為你推薦

• 焦慮癥治療方法

  焦慮癥的治療方法，其實(shí)包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現(xiàn)為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經(jīng)、精神、運(yùn)動(dòng)方面，出現(xiàn)一些焦慮的行為。其實(shí)解決它的方法，就是能夠?qū)Σ∪诉M(jìn)行心理行為方面的調(diào)整，或者心理行為的一些療法，來(lái)緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個(gè)過(guò)程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來(lái)的話，藥物治療往往是一個(gè)必選的項(xiàng)目。

  

  01:10
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-19 56473次

• 谷維素治療焦慮癥嗎

  谷維素是臨床當(dāng)中常用的藥物，其實(shí)它對(duì)我們精神狀態(tài)會(huì)有一定的安撫作用，對(duì)我們的睡眠也起到強(qiáng)化的作用。但它的臨床作用是比較微弱的，我覺(jué)得這類藥物對(duì)一些輕度的焦慮傾向的病人，或者有一些輕度的睡眠障礙的病人來(lái)說(shuō)，服用谷維素會(huì)產(chǎn)生一定的效果。但對(duì)于一些典型的，或者一些嚴(yán)重的睡眠障礙來(lái)說(shuō)，谷維素可能只起到輔助作用。

  

  01:01
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-22 54196次

• 對(duì)焦慮癥如何進(jìn)行心理治療？
  焦慮癥是一種可以治好的疾病，心理治療主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行。相信身體器官?zèng)]有實(shí)質(zhì)性病變，因此不必為這些癥狀的出現(xiàn)而緊張不安，減輕心理壓力，戰(zhàn)勝疾病的信心，打斷已形成的惡性循環(huán)。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒和自我控制法，對(duì)于常用的是松弛法，在一個(gè)最舒服的位置，做深呼吸將全身放松，并體驗(yàn)放松后的舒適感，反復(fù)練習(xí)。直到很自然地將全身放松時(shí)，便可使焦慮癥狀不起作用，漸漸的淡化直到最終消除焦慮癥。培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，使心情豁達(dá)開(kāi)朗，參加體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，又可以轉(zhuǎn)移注意力，改善大腦的調(diào)節(jié)機(jī)能，同時(shí)加強(qiáng)個(gè)性修養(yǎng)，學(xué)會(huì)處理各種生活中的應(yīng)急事件，提高心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理防御技能。配合藥物治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以選用一些苯二氮卓類藥物或者是抗抑郁類藥物，這就是關(guān)于焦慮癥心理治療的要點(diǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-07-22 3108次

• 焦慮癥心理治療重點(diǎn)
  焦慮癥心理治療的重點(diǎn)解除精神緊張，即改變認(rèn)識(shí)，給予適當(dāng)?shù)闹С质够颊呓獬檻]，放棄不合理的要求，端正對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)，應(yīng)該在醫(yī)生的幫助下對(duì)自己各種癥狀的產(chǎn)生及自己軀體癥狀有正確清楚的認(rèn)識(shí)。還有一種人，心臟沒(méi)有任何器質(zhì)性病變，但就是經(jīng)常感到胸悶，心慌氣短緊張恐懼有一種瀕臨死亡的感覺(jué)好像必須馬上搶救，這實(shí)際就是心臟神經(jīng)官能癥的患者，這里患者有一個(gè)特點(diǎn)就是愛(ài)思考思慮多，對(duì)任何事，都要個(gè)究竟，也就是善于思考的優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮過(guò)頭了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  丁曉雯 副主任醫(yī)師南通市中醫(yī)院

  2018-07-22 1845次

• 心理治療對(duì)焦慮癥有幫助嗎
  病情分析：心理治療對(duì)焦慮癥有幫助。通過(guò)心理治療可以幫助患者緩解自己的焦慮情緒，減輕癥狀，常用的心理療法包括放松治療、行為治療、認(rèn)知療法以及催眠療法等等。當(dāng)然，病情嚴(yán)重程度不同的患者，使用心理治療法的療效也是不同的。一般來(lái)說(shuō)，輕癥的患者使用心理治療法的效果較好。意見(jiàn)建議：治療過(guò)程比較長(zhǎng)，因此患者需要積極配合醫(yī)生，不能自己盲目亂用藥物?；颊邞?yīng)該保持平穩(wěn)的心態(tài)，耐心治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。
  鄭志君 副主任醫(yī)師遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2023-04-22 2003次

• 焦慮癥的心理治療方法有哪些
  焦慮癥的心理治療其中有每天可以吃谷維素可以舒緩神經(jīng)，幫助睡眠?？梢圆捎?，森田療法，告訴自己，焦慮的信息是錯(cuò)誤的，你不必要理會(huì)。再一個(gè)就是，放松心情，不要擔(dān)憂，可以采用轉(zhuǎn)移注意力的療法，比如和朋友逛街吃飯。并且當(dāng)你特別緊張的時(shí)候告訴自己沒(méi)關(guān)系，這個(gè)事情會(huì)過(guò)去的。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-12 3601次

• 心病還需心藥醫(yī)，焦慮癥的心理治療方法
  焦慮癥需要進(jìn)行心理治療，包括認(rèn)知行為治療、支持性心理治療、放松療法等。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-10 140次

• 中醫(yī)對(duì)焦慮癥如何認(rèn)識(shí)？
  中醫(yī)認(rèn)為焦慮癥的主要病因病機(jī)為臟腑虧損，或?yàn)樘禑嵊傺獢_心，主要的病變部位在心，脾，肺，腎，膽等臟腑，因?yàn)楸静∫蕴撟C為主，實(shí)癥比較少，治療一般以補(bǔ)虛為主，驅(qū)邪為輔，虛癥是以益氣養(yǎng)血滋陰為主，并可酌加心安神之藥，實(shí)癥則是以這個(gè)清熱化痰，寧心鎮(zhèn)靜為主。根據(jù)它的臨床表現(xiàn)一般分為機(jī)型，第一個(gè)就是心虛膽怯型，第
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 638次