在夏天泡腳相對(duì)最合適的時(shí)間可以選擇在傍晚八到九點(diǎn)鐘左右。夏天泡腳在這個(gè)時(shí)間可以起到一定的舒筋活絡(luò)的功效,能夠通過熱水來泡腳,刺激足底的穴位和經(jīng)絡(luò),提升人體的腎氣,滋養(yǎng)肝腎。
因?yàn)樵谙募镜臅r(shí)候暑熱比較多,人體的脾胃相對(duì)于虛寒,容易導(dǎo)致引起食欲不振,而且犯困,乏力的癥狀。這個(gè)時(shí)候用溫水來泡腳,能夠很好的刺激相應(yīng)的穴位和經(jīng)絡(luò),促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,能夠恢復(fù)身體的機(jī)能,促進(jìn)食欲,使人精神狀態(tài)良好,而且能夠促進(jìn)睡眠。八點(diǎn)到九點(diǎn)鐘左右泡腳是比較好的時(shí)間。