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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長期以來導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 225563次

• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個(gè)方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺前放一段音樂，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實(shí)在睡不著，可以口服安眠藥來起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。

  

  01:37
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 1884次

• 腦出血夜里老是睡不著怎么辦？
  如果患者存在腦出血，這些患者根據(jù)出血部位的不同以及出血量的不同，患者會出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，腦出血的患者容易存在睡眠節(jié)律的紊亂，有些患者可能在夜間總是睡不著，但是這些患者容易出現(xiàn)晝夜顛倒現(xiàn)象，患者往往在白天出現(xiàn)犯困和嗜睡的癥狀，患者如果白天睡的比較多，這些患者到了夜間就會出現(xiàn)精神興奮睡不著覺。對于此類患者來說，首先要調(diào)整患者的睡眠節(jié)律，患者在白天盡量不要睡覺，患者一般在夜間的時(shí)候不能喝很多水，不能喝濃茶，不能吃巧克力，不能喝咖啡，以免患者出現(xiàn)夜間失眠。
  語音時(shí)長 01:09”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-16 2755次

• 睡不著怎么辦
  經(jīng)常出現(xiàn)睡不著覺這種癥狀是屬于神經(jīng)功能紊亂，多數(shù)的患者是由于日常的生活壓力過大、學(xué)習(xí)壓力過大以及工作壓力過大、情緒緊張、思慮過多導(dǎo)致的失眠，這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液、谷維素和維生素B族進(jìn)行治療?；颊咴谌粘５纳罾镆惨俪孕晾?、刺激性的食物、禁煙、禁酒，睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶能夠起到催眠的作用，在睡覺之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶、濃咖啡等。患者在日常的生活里最好多做一些戶外體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球，這樣是能夠提高身體免疫力的，是可以有效的輔助治療神經(jīng)功能紊亂的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:08”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-04 27552次

• 腦出血睡不著怎么辦
  病情分析：腦出血后睡不著，最好的辦法就是用一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物，比如氯硝西泮、氟哌噻噸美利曲辛片、地西泮等。腦出血后，患者有頭疼頭暈，惡心嘔吐等顱內(nèi)壓增高的表現(xiàn)，甚至出現(xiàn)煩躁的情況，可能會出現(xiàn)一些入睡困難的情況。意見建議：對于腦出血的患者一定要保證充足的睡眠，才更有利于患者的恢復(fù)，另外，要協(xié)助患者的肢體活動(dòng)，加強(qiáng)功能鍛煉，預(yù)防下肢靜脈栓塞等并發(fā)癥的出現(xiàn)。
  鈕優(yōu)生 主治醫(yī)師南陽市第一人民醫(yī)院

  2020-08-28 901次

• 腦出血后睡不著怎么辦
  病情分析：腦出血之后睡不著，主要的方法是通過口服藥物的方式進(jìn)行改善，比較輕的可以口服百樂眠或者是安神補(bǔ)腦液，如果相對比較重，則可以應(yīng)用佐匹克隆，地西泮片等藥物。意見建議：患者長期這種狀態(tài)需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確具體的情況，有的時(shí)候顱內(nèi)的一些其他的病變也會造成睡不著覺，比如說腦積水，遲發(fā)性的顱內(nèi)積液等等。明確具體情況才能更加有效治療。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2020-09-06 1204次

• 睡不著怎么辦
  睡不著可采用口服藥物治療和心理治療的辦法，睡不著可能是植物神經(jīng)紊亂引起的，也可能是焦慮癥導(dǎo)致的。1、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂是因?yàn)殚L期的精神緊張、心里壓力過大、生氣、精神受到刺激后引起的一組癥候群，患病后的臨床表現(xiàn)可涉及全身多個(gè)系統(tǒng)，如心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)等，一般表現(xiàn)為胸悶
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-06 626次

• 腦出血睡不著覺吃什么藥
  腦出血睡不著覺可能是情緒緊張、顱內(nèi)壓異常、中樞神經(jīng)損傷等原因引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液、氫氯噻嗪片、谷維素片等藥物進(jìn)行治療。1、情緒緊張：腦出血之后患者有可能會因?yàn)閾?dān)心病情，導(dǎo)致情緒緊張影響睡眠質(zhì)量，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦的藥物，比如烏靈膠囊、安神補(bǔ)腦液、復(fù)方棗仁膠囊等。2、顱
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-23 0次