抑郁癥心理治療方法包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、精神動力學(xué)治療、人際心理治療和婚姻家庭治療等。其中,支持性心理治療主要是通過傾聽、安慰、解釋、指導(dǎo)和鼓勵等方法幫助患者正確認(rèn)識和對待自己所患的疾病,讓患者能夠積極主動的配合治療,這個通常是由醫(yī)生或其他專業(yè)人員來實施。
而認(rèn)知行為治療能夠幫助患者認(rèn)識并矯正自身的一些錯誤信念,緩解患者的情感癥狀,改善患者的應(yīng)對能力,能夠減少抑郁癥的復(fù)發(fā)。當(dāng)然,我們還可以使用婚姻家庭治療來幫助患者改善婚姻家庭關(guān)系,因為婚姻和家庭方面的問題可能是疾病引起的后果,也可能是增加疾病易感性的因素,還可能是延誤患者康復(fù)的一個因素,所以,對其家庭進(jìn)行家庭治療也能夠起到很好的治療作用。