女性在月經(jīng)來潮期間,通常都可以進(jìn)行泡腳,因?yàn)榕菽_并不會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)產(chǎn)生不良影響,反而還能夠促進(jìn)月經(jīng)血的正常排出。同時(shí),對(duì)于有小腹冷痛的女性,在通過泡腳以后,小腹冷痛的癥狀也有可能會(huì)得到一定的改善。
一般都建議女性在月經(jīng)期的時(shí)候,泡腳的時(shí)間最好在15分鐘左右,不要長(zhǎng)時(shí)間泡腳,以免導(dǎo)致汗出過多,從而引起身體虛弱現(xiàn)象。對(duì)于有小腹冷痛,月經(jīng)量過少的女性在月經(jīng)期間泡腳的時(shí)候,還可以加入紅花、益母草、當(dāng)歸以及艾葉等藥物,以促進(jìn)月經(jīng)血量的排出。