感冒的時候一定要注意,要根據(jù)感冒的類型看適合服用什么樣的湯。
如果是風(fēng)寒感冒,這種情況可以服用大蔥湯,姜湯可以驅(qū)走體內(nèi)的寒氣,對風(fēng)寒感冒的一些癥狀可以起到緩解的作用。
但是如果患者是風(fēng)熱感冒,應(yīng)該要以疏風(fēng)散熱為主,可以適當(dāng)?shù)姆镁G豆湯,蘿卜湯或者是川貝雪梨湯等來進行散熱。同時患者還要注意多喝水,多補充一些維生素C能夠增強體質(zhì),提高自身的抵抗力。
同時患者還應(yīng)該要注意在感冒情況嚴重,必須要配合醫(yī)生服用相對應(yīng)的抗感冒的藥物來進行治療,緩解癥狀。期間做到營養(yǎng)均衡,飲食清淡,而且晚上睡覺的時候也要保證睡眠充足,不要有太大的壓力,室內(nèi)的空氣也要保持清新流通,溫濕度要適宜。