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骨折可以喝牛骨頭湯嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

骨折之后是可以喝牛骨頭湯的。但是牛骨湯里面含有的脂肪是比較多的,所以不要過(guò)量。建議在喝湯的同時(shí)可以吃一些牛肉,牛肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白對(duì)于骨折的恢復(fù)有利。

骨折后的飲食方面要注意以下幾個(gè)方面:

在骨折的前期,一般是骨折兩周左右的時(shí)間,飲食主要是以清淡為主,可以吃一些蔬菜,蛋類,豆制品,水果,肉湯等等。

在骨折的3到4周左右,飲食方面可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白,含鈣量豐富的食物,同時(shí)需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素,例如可以吃一些蔬菜,水果,雞肉,魚(yú)肉,牛肉,羊肉等等。

在骨折后的六周以后,飲食基本上就可以恢復(fù)正常了。在骨折的恢復(fù)期間,切忌偏食,辛辣刺激的食物不要吃。

以上內(nèi)容僅供參考

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