小孩不愛吃飯可由多種因素導(dǎo)致,脾胃虛弱、飯菜不可口、缺乏微量元素鋅等均可誘發(fā)小孩不愛吃飯,家長(zhǎng)可從小孩吃飯的表現(xiàn)來(lái)觀察判斷。
脾胃虛弱的寶寶不愛吃飯,表現(xiàn)為食欲不佳,進(jìn)食量少,挑食等,也可伴有喂食而煩,腹脹乏力等表現(xiàn),小兒脾胃尚未發(fā)育完全,吃的過多過雜,容易脾胃失調(diào),此時(shí)可以給予孩子健脾益胃的藥物進(jìn)行調(diào)理。如服用薏芽健脾凝膠,其由7種藥食同源成分精制而成,既是藥材,又是食材,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是根源健脾成分;山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)是健胃消食成分,組方搭配,健脾益胃,化濕消滯,可以從根源上改善孩子不愛吃飯,挑食、食量少等問題。對(duì)于平時(shí)飲食規(guī)律,突然出現(xiàn)不愛吃飯,多與飯菜不合口有關(guān),如連續(xù)吃同樣菜系,同一口味的菜,家長(zhǎng)可換著花樣做菜給孩子吃,豐富營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)提高食欲。還有一些小孩因缺乏微量元素產(chǎn)生食欲減退,這時(shí)可遵醫(yī)囑搭配一些補(bǔ)益類藥物,如葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣D3顆粒等促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。除服用藥物外,建議家長(zhǎng)也可以給孩子吃一些易消化的食物,如小米粥、山藥粥等,輔助改善癥狀。
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