女性在月經(jīng)期間通常都可以進(jìn)行泡腳,因?yàn)榕菽_是促進(jìn)全身的血液循環(huán),而且還有緩解疲勞的作用,但是泡腳卻不會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)血排出造成特別大的影響,更不會(huì)引起痛經(jīng)等不適癥狀。所以女性在月經(jīng)期間就可以正常泡腳。
對(duì)于月經(jīng)期間小腹冷痛、月經(jīng)量偏少的女性,還可以在泡腳的時(shí)候加入艾葉,因?yàn)榘~具有溫經(jīng)活血止痛的作用,特別適合月經(jīng)期間小腹冷痛的女性,同時(shí)還建議這類女性可以艾灸下腹部,來起到溫經(jīng)止痛的作用。