日常生活中胳膊部位長期的勞累,或者胳膊部位長時間的重復一個動作,或者是提重物,難免會導致胳膊肌肉勞損而引發(fā)出現(xiàn)疼痛,胳膊用力過度也不能排除由于日常生活中需要長時間的提一些重物,然后一些勞作,而引發(fā)出現(xiàn)了拉傷的情況,導致出現(xiàn)了疼痛。
胳膊被用力過度出現(xiàn)疼痛,最好是建議先停止手頭上的一些工作,然后最好是適當?shù)倪M行休息一下,早期可以適當著配合著胳膊部位的熱敷或者是按摩。
熱敷主要就是促進血液循環(huán),然后促進酸性代謝產(chǎn)物的排出,也可以幫助緩解疼痛,按摩也可以促進血液循環(huán),而且還可以讓肌肉得到放松,更有利于緩解疼痛。
如果疼痛比較嚴重的時候,也可以口服一些止疼的藥物來進行緩解,比如芬必得等。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品使用說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。