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為你推薦

• 痛風(fēng)能吃冬棗嗎

  冬棗我們大家都知道，是一種棗類的水果，它里面富含豐富的果糖和維C，它還有健脾生津的作用。我們在痛風(fēng)的飲食，健康食物表當(dāng)中，對于富含果糖的這種食物，我們還是建議要限量地食用，不是說完全不能吃，但是我們還是要適量適度，不能過多地食用，因為果糖含量過高的話，依然會導(dǎo)致嘌呤的增加，那么導(dǎo)致血尿酸的升高，所以還是建議要適量適度。

  

  01:14
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 17006次

• 糖尿病能吃冬棗嗎

  棗類的升糖指數(shù)是非常高的，如果我們把水果類的食物或者水果作為分類，我們建議吃一些升糖指數(shù)比較低的。比如像莓類的水果，升糖指數(shù)就比較低，像草莓、楊梅、藍(lán)莓。再有就是我們平常容易碰到的，或者買得到的，像普通的蘋果，不是那種特別甜的蘋果。棗類，尤其是像冬棗，或者是有一些像特別甜的紅棗，它的升糖指數(shù)很高，我們不建議有糖尿病病人吃這樣的水果或者吃這樣的食物。建議選擇吃一些升糖指數(shù)比較低的水果。吃這些水果的時間也有一個比較合理的安排，建議在早飯到午飯中間吃，或者建議在午飯或者是晚飯中間吃。在這個兩飯之間吃，對于血糖的控制是有益的。

  

  01:38
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 5415次

• 低鉀血癥可以吃冬棗嗎
  低鉀血癥的患者可以食用冬棗，冬棗這一類的食物，只要是適量食用，一般不會誘發(fā)低鉀血癥。而且低鉀血癥患者在飲食方面需要有一定的要求，例如不要大量進(jìn)食面粉一類的高含糖的食物，否則就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)低鉀血癥的誘發(fā)。除此之外還建議患者可以多食用一些含鉀量豐富的食物，在日常生活中，含鉀量豐富的食物，一般是存在于新鮮的水果以及蔬菜中，其中需要提到的是海藻，海草，海帶這一類的食物，其實含鉀量是比較豐富的。
  語音時長 01:09”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-06 1752次

• 懷孕可以吃冬棗嗎
  懷孕是可以吃冬棗的，有以下幾方面的好處：一、補血，冬棗在所有的水果中維生素c的含量排在最前面，維生素c的含量是蘋果的七十倍，孕婦在食用補鐵的食物的同時，食用幾個鮮冬棗，能有效的將三價鐵離子還原成二價鐵離子，促進(jìn)鐵的吸收，間接的促進(jìn)了機(jī)體的造血功能，具有一定的補血作用。二、增強免疫力，冬棗含有十九種氨基酸，其中包括有蘇氨酸，異亮氨酸等八種人體不能自主合成的必需氨基酸，食用冬棗能為機(jī)體提供蛋白質(zhì)合成的原料，促進(jìn)機(jī)體內(nèi)部各類蛋白質(zhì)以及酶的合成，增強機(jī)體體質(zhì)和體液免疫功能，抵抗各類疾病，對孕婦和胎兒都有保護(hù)作用。三、抵抗孕期衰老，有過懷孕經(jīng)歷的媽媽都知道，在懷孕階段女性會有一個孕期衰老的過程，這也是為什么很多女性在生育后顯得成熟了很多的原因，冬棗含有較多的抗氧化成分，包括維生素c、維生素e等，這些抗氧化成分都具有清除體內(nèi)自由基的作用，能延緩孕期衰老現(xiàn)象。
  語音時長 1:59”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-05 31249次

• 孕婦冬棗可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃冬棗，冬棗中含有較多的維生素A，維生素E，鉀，鈉，銅等多種微量元素，孕期孕婦進(jìn)食冬棗可以滿足孕期營養(yǎng)的需求，并且冬棗中鈣，鐵的含量比較高，能夠防止骨質(zhì)疏松和預(yù)防貧血。但是要注意冬棗不要過量進(jìn)食，尤其是有妊娠期糖尿病的孕婦不要進(jìn)食，因為冬棗含糖量比較高。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要注意均衡營養(yǎng)，合理膳食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量比較高的食物攝入，比如瘦肉，雞蛋，魚，蝦等，不要吃辛辣，刺激性的食物，不要暴飲暴食。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-07-29 1504次

• 寶寶可以吃冬棗嗎
  可以吃，冬棗鮮食可口、皮脆、肉質(zhì)細(xì)嫩品質(zhì)極佳，含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必需的氨基酸，還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素，但是冬棗不能一次吃太多的。 因為孩子的腸胃弱，消化系統(tǒng)沒有成人的好，經(jīng)常吃或者一次吃太多，會給寶寶造成胃腸負(fù)擔(dān)。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-07 5805次

• 孕婦可以吃冬棗嗎
  孕婦可以吃冬棗，冬棗營養(yǎng)價值是比較高的，尤其里面蛋白質(zhì)以及碳水化合物比較豐富，并且還含有了微量元素，營養(yǎng)價值是比較高的，吃了以后能滿足機(jī)體當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以達(dá)到養(yǎng)血安神的作用。孕婦在吃冬棗的時候，一次不可以吃太多，食用過多以后有可能會使腹部出現(xiàn)疼痛，甚至還會影響到腹中胎兒健康成長。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦血糖高可以吃冬棗嗎
  孕婦血糖高一般是可以吃冬棗的，但是需要注意適量。冬棗的營養(yǎng)價值非常的豐富，含有多種維生素，尤其是維生素C的含量非常的豐富，還含有纖維素以及蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)元素，冬棗升糖指數(shù)并不高，因此孕婦血糖高時適量的吃冬棗有利于維生素的補充以及增加抵抗疾病的能力，并且也不會引起血糖過大的波動。但是不要多吃，多吃會不
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-29 42次